To sú slová z rozprávky Popoluška. Kedže je začiatok Nového roka 2018 dávajú si mnohí predsavzatia, čo chcú dosiahnuť a dať si nové ciele. Toto slovo cieľ ja nepoužívam v mojom slovníku, cítim v ňom chlad a naučenú frázu. Dá sa to povedať aj jemnejšie, kedže tento rok prevláda ženská energia.Buď odvážny a choď si za svojimi snami a túžbami, ale buď pri tom láskavý! Svojímláskavým prístupom dosiahneš viac nielen pre seba, ale obohacuješ tým aj druhého.V dnešnej dobe je to potrebné, keď matériálne veci zatiaľ prevyšujú nad duchovné bohatstvo.Netreba sa báť otvorene povedať o svojich názoroch, pocitoch, myšlienkach a nemať pocit, že som menej ako ten druhý. Múdrosťou, odvahou a láskou dokážeme meniť tento svet. Keď sa spojíme srdcom, mysľou, dokážeme roztopiť ľady a môžeme si žiť ako v rozprávke.
Prajem vám všetkým krásne dni a buď odvážny a láskavý.
S láskou Joanah

Odvaha

V dnešnom posedení pri popíjaní kávičky ma oslovila téma odvahy. Stretávam sa s ňou pomerne často. V dnešnej dobe sa človek začal báť robiť rozhodnutia vo svojom živote. Hlavne stredná generácia. Boja sa opustiť staré chodníčky, hoci frfľocú sú nespokojní, ale neurobia pre to nič. Boja sa nového. Strachy a egá sú väčšie, ako ich túžba urobiť pozitívnu zmenu a splniť si sny. Nežijeme už v socializme, kde sme mali všetko zabezpečené- prácu, mesačnú pravidelnú mzdu, bývanie, sociálne zabezpečenie pre osamelé matky s deťmi.Tak čoho sa báť? Je to na zamyslenie. Snažím sa nevnímať negatívne informácie z médií, či stále nespokojných ľudí. Ja si idem svojou cestou. Nebola ľahká, ale s odvahou, vierou a trpezlivosťou som si splnila svoju predstavu a poslanie, ktoré tu na Zemi mám. Nie každý to vie. Byť odvážny nie je ľahké, počúvam od klientov. Vy viete, aká je vaša cesta, vy sa máte. 

Áno, ísť do neznáma, nevediac čo vsetko vás čaká, na to treba mať odvahu, silu a vieru. Len sa treba rozhodnúť, či budem v práci, ktorá ma nenapĺňa, v neuspokojúcom vzťahu, len aby som nebola sama a podobne. Nikdy nie je neskoro urobiť rozhodnutia v každom veku a vykročiť vpred do nového zajtrajšku. Treba sa odpútať od minulosti, od zastrašovania vášho ega, ktoré vo vás vyvoláva strachy a pochybnosti. Vo všetkom, čo cítite, že potrebujete zmeniť urobte krok vpred, nebojte sa ! Počúvajte svoj vnútorný hlas a srdce. Prídu vám tí správni ľudia do cesty, ktorí vám pomôžu pri uskutočňovaní si svojich snov. Ja som to dokázala a rada vám pomôžem pri jej hľadaní. Prajem Vám všetkým, ktorí ste sa vybrali na cestu do neznáma veľa sily, viery, trpezlivosti a odvahy.

Radosť

V dnešnom posedení pri kávičke som sa zamyslela a prišlo mi vnuknutie radosti. Pri dnešnom rýchlom a stresujúcom tempe sa zabúdame tešiť zo života. Spoločnosť nás tlačí do určitého konzervatizmu byť úspešný, cieľavedomý, materiálne hodnoty prevyšujú nad ľudskými. Ja som sa odtrhla od tohto systému a idem si svojou cestou. Takto kráčajúc napríklad po ulici málokedy stretnem človeka, ktorý sa usmieva. Zamračené tváre, dokonca niektorých až akoby pokrčená, ovisnutá pokožka má vedie k otázke prečo až tak? To ja ked´sa usmievam si asi myslia, že na niečom fičím? 

Zabudli sme sa smiať, tešíť. Kde sme potlačili tú našu radosť, ktorú sme dostali do vienka každý z nás. Ale ak si to uvedomime vpravý čas, všetko bude krajšie, ľahšie zvládnutejšie. Aj zdravší budeme. Ved´smiech lieči!
Ak už nemáte pri sebe malé deti, nahradia nám tú radosť vnúčatá a je to ešte krajšie. Opäť sa môžme vyblázniť, skrývajúc sa za deti :) No a čo! Ani do fitka netreba chodiť, behanie za deťmi dopomôže kilečkám dolu. Ak ešte nie ste babičky, aj pozorovanie detí v parku vám vyčarí úsmev a pohladká aj vaše vnutorné dieťa. Niekedy sa stretnú tí správni ľudia a vedia sa s takou chuťou vyblázniť, až si niektorí pomyslia, tí si museli niečo dať :)
Vôbec nie! Ale nezabudli sa tešiť a dať najavo svoju radosť aj ked´sú to len maličkosti. A to je krása života vedieť si urobiť radosť v každom veku a s nadhľadom ho vnímať. Ved´ čo je krajšie ako usmiata, rozžiarená tvár vyžarujúca krásu, jemnosť a lásku.
 

S láskou v srdci a s úsmevom na tvári Vám prajem krásne dni 
Joanah

Žena a krása 

Čokoládová masáž

Janka mi najskôr aplikovala na celý chrbát kokosový peeling. Jemnými masážnymi pohybmi mi ho votrela do kože. Hmmm, tááá vôňa! Potom rovnakým spôsobom ošetrila aj nohy

Uteráčikom s teplou vodou potom peeling zotrela a začal hlavný bod programu -  čokoláda. Emulzia k masáži patrí k Jankiným tajným receptom.  Môžem garantovať, že Janka používa vysokokvalitné ingrediencie, ktoré uľahodia našej unavenej pokožke aj duši.

Keď mi vmasírovala do pokožky čokoládovú emulziu, myslela som, že sa zbláznim. Bolo to neskutočne upokojujúce, a mala som obrovskú chuť to zjesť!!! Najskôr mi Janka ošetrila chrbát, potom ho prikryla fóliou a uterákom, a postupne ošetrila aj obe nohy. Následovala cca 15minútová relaxácia, pri ktorej som skoro zaspala. (Nechala som si k tomu pustiť anjelskú relaxačnú hudbu.)

Keď prišiel čas odstrániť fóliu a zmyť čokoládu, veľmi som sa netešila, bolo mi ľúto, že už je koniec.

Moja pokožka po tejto porcedúre ostala nádherne lesklá, svieža a hebká. Cítila som sa ako znovuzrodená.
Čokoládou a kokosom som voňala ešte druhý deň ráno. Pre mňa je toto jedna z najúžasnejších masáží, aké som kedy mala.

Bohunka

Milé dámy!

Popri popíjaní kávičky mi prišla na rozum úvaha o mužskom radení nám ženám. Veľmi ma fascinuje, ak muži organizujú kurzy pre ženy a radia nám, čo a ako máme robiť, aby sme boli samy sebou, ako sa máme mať rady, čo máme zmenit v živote, aby sme boli úspešné, ako si zdvihúť sebavedomie, byť krásne, štíhle... úžasné rady.:) Určite oni to najlepšie vedia, ako sa žena cíti, aké emócie prežíva, po čom jej duša plače... ale budú múdri, no a s titulmi, tí sú najmúdrejší. Ale biznis je biznis!

Tak čo, milé dámy, začneme aj my organizovať kurzy pre mužov? Budeme mudrovať, analyzovať, riešiť, vciťovať sa do nich... Že by to ich egá zvládli? My si ich raz dva prečítame aj bez kurzov :) lebo my máme to, čo oni nemajú a to je intuícia, empatia  - matka Príroda to tak zariadila. Žiadna múdra literatúra im v tom nepomôže. Nech si je len žena ženou - bohyňou, takou krásnou, ako sme boli stvorené, a my najlepšie vieme, čo cítime, potrebujeme. A muži nech sú tam, kde je ich miesto, len nech nás trošku počúvajú...

Veď aj tak ich milujeme !